试看本书精彩的一节：“长线股票宜重质，利好忌选五类股”。
“股市新手首先应该选自己身边的好企业的股票，因为身边的很多东西是非常确定的。尤其应该选行业龙头企业，股票，不要选择排五、六名以后的，因为暴涨的可能性已经不大了。如果不抓住行业内最优秀的企业，到2020年时，无论是5000点还是10000点，也会照样赔钱。”
为什么要选行业最优秀的企业，因为中国目前出现了强者恒强的态势。优势企业因为管理优秀、品牌优秀，会不断地向前发展。英国著名基金经理陶布说：“我投资非常简单，简单到不能再简单，就是把英国最好的那些企业一网打尽。”在他的投资组合中，排序分别是三五香烟、苏格兰威士忌、联合利华、希思罗机场和保诚保险公司，全是世界上最好的企业。而这个组合在25年内，翻了54倍。
其次，应选择垄断和稀缺行业企业，因为这些资源都是垄断的、稀缺的、不可再生的，长期持有问题不大，而且管理风险也不太大。在这些行业中，也应选择品牌卓著的企业股票。
最后，应选择优势行业股票，例如“收费口”行业，码头、货柜码头、高速公路、电力、机场、商业零售、电信等；例如“护城河”行业，中国传统品牌的白酒、医药、旅游区、铁路、公路、机场等；例如“能长大”的行业，能长大的行业首先是金融，还有科技、消费品、医药行业，以及沃尔玛、家乐福、家得宝等商业巨头，还有壳牌石油、美孚石油等这样的能源巨头。
总之，选长线股除应重质外，还应具备四个条件：选有垄断性的公司。垄断包括地理位置垄断、资源垄断、行政许可垄断、技术垄断等。排位靠前的垄断方式可靠性较高，垄断是超额利润的来源；选在国际竞争中具有比较优势的产业的公司；选行业龙头公司；选中高价公司。这与多数人的想法不符。但事实是：越是低价的股票其价值越容易被高估，因为其绝对价格看起来比较便宜；越是高价的股票其价值越容易被低估，因为很多人买不起。我在多年投资中，为我带来较好收益的几乎全部是中高价股票，低价股投资整体是亏损的。
通过上述方法选择股票后，还要掌握好介入时机。众所周知，前期不断逢低的抄底盘，在大盘封杀涨停时惜售，而到了第二天这些获利盘会大量涌出，市场的强势将大打折扣。一般来说，在利好消息来临的时候，原则上，下述个股不能买入：全线涨停的情况下未封杀涨停或下跌的个股不能买；涨停时间越靠后，个股慎买；涨停板时封杀单量偏少的个股慎买。
为了让读者更方便地领会书中的内容，此书收集了20多条生动有趣的炒股谚语或名言。这些股谚或名言对于读者更好地快速掌握炒股方法和技巧有重要的意义，试举一例。“股价是船，资金是水”，意思是说，股价能否表现，它的表现大小，与资金的介入程度息息相关。所以，追求个股涨跌背后的资金出入，成为股民孜孜以求的目标等等。
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