良好的盘感是投资股票的必备条件，盘感需要训练，通过训练，大多数人会提高。如何训练盘感，可从以下几个方面进行：
1、保持每天复盘，并按自己的选股办法选出目的个股。复盘的重点在阅读所有个股走势，副业才是找目的股。在复盘进程中选出的个股，既符合本身的选股方式，又与目前的市场热门具有共性，有板块、行业的联动，后市走强的概率才高。复盘后你会从个股的趋同性发现大盘的趋势，从个股的趋同性发现板块。
2、对当天涨幅、跌幅在前的个股再一次认真阅读，找出个股走强(走弱)的原因，发现你以为的买入(卖出)信号。对符合买入条件的个股，可进入你的备选股票池并予以跟踪。
3、实盘中更要做到跟踪你的目的股的实时走势，明白了解其当日开、收、最高、最低的具体含义，以及盘中的主力的上拉、抛售、护盘等实际情形，了解量价关系是否正常等。
4、条件反射训练。找出一些经典底部启动个股的走势，不断的刺激自己的大脑。
5、训练自己每日快速阅读动态大盘情况。
6、最核心的是有一套合适自己的操作方式。办法又来自上面的这些训练。
复盘就是应用静态再看一遍市场全貌，这针对你白天动态盯盘来不及察看、来不及总结等等情况，在收盘后或者定时你又进行一次翻阅各个环节，进一步明白一下，明白哪些股资金流进活泼，哪些股资金流出主力在逃，大盘的抛压主要来自哪里，大盘做多动能又来自哪里，它们是不是有行业、板块的接洽，发生这些情况原因是什么?哪些个股正处于上涨的黄金时期，哪些即将形成完善突破，大盘今日涨跌主要原因是什么等等情况，须要你重新对市场进行复合一遍，更了解市场的变化。
二、如何复盘
复盘的一般步骤是：
1、看两市涨跌幅榜：
(1)对比大盘走势，与大盘比拟强弱，了解主力参与水平，包含其攻击、护盘、打压、不参与等情况可能，了解个股量价关系是否正常，主力拉抬或打压时动作、真实性以及目标用意。了解一般投资者的参与水平和热忱。
(2)了解当日k线在k线图中的位置，含义。再看周k线和月k线，在时光上、**上了解主力参与水平、用意和状况。
(3)对涨幅居前和跌幅居前的个股要看的特殊细心。了解哪些个股在悄悄走强，哪些个股已是强弩之末，哪些个股在不计成本的出逃，哪些个股正在突破启动，哪些个股正在强劲的中盘，也就说，有点像人口普查，了解各部分的状况，这样能力对整个大盘的情形基础上了解大概。
(4)在了解个股的进程中，把那些处于低部攻击状况的个股挑出来，细心察看日K线、周K线、月K线所阅历的时光和**、地位等情况良好的，剔除控盘严重的庄股和主力介入不深和游资阻击的个股，剩余的再看一下基础面，有最新的调研报告最好调出来看一下，符合的进入自己的自选股。
看涨幅居前的个股，看他们之间有哪些个股存在板块、行业等接洽，了解资金在流进哪些行业和板块，看跌幅居前的个股，看哪些个股资金在流出，是否具有板块和行业的接洽，了解主力做空的板块。
2、看自己的自选股(包含当日选入的)：
察看是不是遵照自己预想的在走，检验自己的选股方式，有那些过错，为什么出错，找出原因，改良。看那些个股已经呈现买点(买点自己定的，依照什么尺度也是你自己定的)的个股，你要做一个投资规划，包含怎么样情况怎么买，买多少、多少价钱、止损位设置等。
3、看大盘走势：
重要剖析收阴阳的情况、成交量情况，与昨日相比是否怎么样的情况，整个量价关系是否正常，在日K线的地位、含义，看整个日K线整体趋势,断定是否可以参与个股，能否呈现中线波段，目前大盘处于哪一级趋势的那个阶段。看当日大盘波动情况，什么时候在拉抬、什么时候在打压，拉抬是哪些股，打压又是哪些股，他们对大盘的影响力又是如何。看涨跌平个股家数，了解大盘涨跌是否正常。了解流通市值前10名个股的情况，以及对大盘的影响，如果不是大盘股影响大盘，找出影响大盘的板块。了解大盘当日的高下点含义，了解大盘的阻力和支撑位，了解大盘在什么地位有吸盘和抛压，了解哪些个股在大盘打压之前先打压，那些个股在大盘打压末期先止住启动。
综合排名榜，市场各要素都展示在这里，哪些个股在活泼，哪些个股在出逃最强烈，哪些个股在拉尾市勾当，哪些在尾市打压抑造恐慌假象，哪些个股盘轻如燕，哪些步履蹒跚，这是主力的照妖镜。
别忘了还要关注其它市场和品种的情形，回购情况如何，国债情况如何，B股情况如何等等，他们反应的什么样的资金面以及对大盘的情况。
#p#分页标题#e# 控制基础要素和复盘熟练的请求后，你的盘面感觉确定是不同的。重复训练后，可加快速度，翻阅个股也不必要看全体，看涨跌前后几版、权重股、自选股等就可以了。
三、弱市生存法则
弱市生存法则第一条：忘记成本，不要怕割肉
我相信散户在日常操作中最重要的一个考量标准就是成本，主要表现在只卖赚钱了的股票，10%以内的亏损很少会割肉。没有止损止盈线，即使有止损和止盈线也是围绕成本线上下百分之多少展开。对于成本的重视就构成了散户最大的弱点，因为实际上买卖股票有且只有一个因素，就是未来看涨还是看跌，涨有多少**，跌有多少**，而不是说根据成本计算因为这票赚钱了就卖，亏钱了就拿着。
就好比对机构来说，成本就是昨天的净值，每一天都是新的开始，他们比的是跑赢指数和跑赢同行，他们做买卖的唯一参考因素就是这票后面的**有多少，并且他们对投资组合的理解绝对是散户比不了的，基金经理是对组合负责而不是个股负责，所以割肉对机构来说是再正常不过的事。
弱市生存法则第二条：股票恒久远，价值永流传
但和散户交流，他们说的最多的就是：“我也不知道未来会涨还是会跌，就放着咯，反正总会回来的。”这种就是典型的鸵鸟心态，鸵鸟在遇到危险的时候，会把头埋进沙子，以为自己看不到了就是安全的。但其实鸵鸟的身子还是露在外面，危险该来的还是会来。
所以这边就涉及到了被套之后的另一个问题，这个票的价值是多少，值不值得你这样拿着，千万不要学鸵鸟把头埋进沙子不看以为就会安全了。有些公司行业在衰落，市场在萎缩，业绩在下降，之前大牛市估计就是靠着一个故事炒上去的。这种票我估计要想回到高点这辈子可能都没希望了，比如48块的中石油，60多块的中国远洋。这个时候如果不肯割肉离场的话，正确的做法是换股，换些在弱市里也可以靠公司业绩慢慢涨回来的股票。
弱市生存法则第三条：知道自己买了什么
可是散户又会问了：“我怎么知道这公司有没有价值?”我一个朋友，拿出几倍于自己一年工资收入的钱去买一个股票，然后买了被套之后问我这公司怎么样。我说当年你买个车看着看那比这比那，结果买个股票连这公司是干嘛的都不知道就下这么重的手。所以说，买股票要对自己的钱负责，对自己买的东西要了解。
其实简单的了解一家公司都用不了一个小时，下个最近的年报看下管理层讨论，去**找份券商的研究报告，不要看他给的目标价和财务预测，就看研报中讲公司基本面，行业基本面和最后那几句风险提示的那几部分。这样你就对公司有个比较清晰的了解了，然后拿张小纸，简单列出你决定买这家公司的原因，列的出来就买，列不出来就不买(千万别光用脑子想，懒得写说给老婆或老公听也可以)。如果你在某个领域工作，对该领域非常了解，并且认为这个领域是不错的，那恭喜你，你已经把很多散户踩在脚底下了。你只要把对自己工作领域及其周围相关领域吃透，少玩自己没把握的，那你在选股上甚至都不输于专业的研究员。
弱市生存法则第四条：谨慎买入，谨慎抄底
大多数的散户，尤其是大妈们，喜欢看盘面和热点炒，整天就在不同股票之间的k线切来切去，这在牛市是可以赚到钱的，但在弱市，热点切换很缓慢，很多时间都没有热点，热点来了也小涨一波就过去了，所以这个时候追热点要极其小心，稍有不慎就帮别人站岗了。用句传统名言就是：多看少动。甚至对于你研究的很仔细的股票也是如此。
如果你又从股市外面拿了另外一笔钱准备抄底，股票，那我只能劝你谨慎谨慎再谨慎。散户大多死在山顶，高手大多死在抄底，你又能知道自己比高手更厉害?抄底如何避免不抄在山腰上是所有炒股中最难把握的。世界上有数不完的大佬最后就死在抄底上，而且抄底是属于左侧交易，即使你判断正确不久后会反弹也必须忍受一段最后的黑暗，这个时候对心理的折磨没有在证券市场摸爬滚打几年我觉得是很难忍受的。做一个趋势中中间的一段是最明智的选择。
弱市生存法则第五条：勿听大师，独立判断
#p#分页标题#e#市场上不管什么时候，总有所谓的大师。但是股票市场没有永远的大师，只有永远的赢家和输家，而即使那些赢家也不可能每只股票都赚钱，每次市场判断都正确。真正的大师都在忙着赚钱，并且知道自己不可能每只股票都会涨，不可能每次判断都对，所以也不会给你乱推荐。如果真有大师，我们要请教的是分析的方法和买入的原因，而不是买什么，什么时候卖这些的。归根结底，唯一会对我们钱负责的人只有我们自己，只有基于自己的判断去操作，错误之后回顾才能学到些东西。那些刚入股市听大师炒股亏了之后安慰自己当交学费的还不如捐给希望小学呢，除了知道这个大师靠不住还能学到什么呢?
如果在弱市里，散户能坚持这5条，那么我觉得你已经跑赢很多散户了。而事实上，不仅在弱市里，在牛市里也是应该坚持的，这些都是最基本的炒股方法，股市没有捷径，有的只是勤劳的汗水。
