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绿色真的养眼吗谢谢了，大神帮忙啊
若以发病率做依据，为“都市病”进行排序，排第一的，肯定不是脱发、不是失眠、不是肥胖，而是视疲劳。
据估计，大约64%~90%的电脑使用者，曾经出现过眼睛干涩、暂时性视物模糊等症状。正是因为常见，所以也诞生了一个长盛不衰的都市传说把手机、电脑屏幕调成绿色，可以养眼、缓解视疲劳。
传说是不是真的呢？
其实，我们可以反问一句：如果绿色可以缓解视疲劳，数码设备制造商们，为什么不把默认壁纸，设置成纯绿色的呢？
视疲劳很常见（图片来源：diamondvision.com）
中华医学会的眼科专家们，把视疲劳（Asthenopia）定义为一组症状，这组症状有两个特点。[1]
第一，它涉及多个方面。可以是眼部不适，如眼胀、眼痛、眼干、流泪、眼异物感等；可以是视觉障碍，如暂时性视物模糊和重影；严重时，可以出现全身症状，如头痛、头晕、记忆力减退，乃至恶心、呕吐、焦虑等。
第二，它是由眼睛超负荷工作引起的。人的眼睛，和相机差不多，而眼部肌肉，则好比抓着相机的手。要想拍一朵花，必须举着相机、凑近花朵。拍完之后，打算拍蝴蝶，又必须重来一次。手会累，眼睛的调节功能，自然也有个限度。
那么，哪些因素会导致眼睛超负荷工作呢？
首先，是疾病。
严重影响眼睛调节功能的疾病，有两类。一类是屈光不正，如远视、老视，患者本身存在调节功能障碍，自然很容易疲劳。
另一类，是干眼症。人体的每一个细胞，都离不开水分。眼睛比较特殊，直接暴露于空气中，需要通过眨眼和泪腺分泌，保持湿润。如果泪腺分泌功能异常，出现视疲劳的概率，便大大增加。[2]
其次，是观看方式。
我们都有过这样的体验：看手机比看电脑，更累人。为什么呢？因为距离和角度。Bhanderi等学者对400余名志愿者进行调查后发现，50～70cm，是最合适的观看距离，屏幕高于眼睛或者与眼睛平行，都可能增加视疲劳出现的概率，最合的观看角度，是比眼睛略低。[3]
最后，是环境因素。
前面说了，干眼症患者出现视疲劳的概率越大于常人。如果室内比较干燥，眼睛丢失的水分增多，泪腺超负荷工作，就很容易出现视疲劳。
至于屏幕颜色和视疲劳的关系，国外相关研究十分稀少，几乎查找不到。国内倒是有两个非直接的证据：第一，有学者考证了纸张颜色对眼睛调节的影响，结论是，没有影响；[5]第二，有学者检测双眼在不同颜色光下的调节幅度，结论是，对于健康眼来说，没有区别。[6]
以常理而论，既然视疲劳是由眼调节超负荷引起的，而不同颜色的光对眼调节没有影响。那么绿色屏幕，对预防、缓解视疲劳，不会有什么帮助。
看到这里，可能有的人会说了
不对啊，我看屏幕看久了，看一看远处的绿色植物就会觉得眼睛很放松很舒服啊？
别忘了，还有一个关键词远处。在长期注视近处目标时，我们眼睛的睫状肌是收缩的，而往远处眺望时，我们的睫状肌就可以得到放松。
除了绿色以外，还常有人希望通过食物“养眼”。比如，猪肝、枸杞等。
猪肝富含维生素A，对于预防夜盲症有很大的好处，不过，也就止步于此了。只要体内的维生素A充足，吃再多猪肝，都没办法改善视力。至于后者，枸杞富含叶黄素。
有研究显示，每天补充17.5mg的叶黄素、连续补充4周，可以改善视疲劳。但是，这个研究，只有11名受试者，可靠性一般；[7]再者，所谓“富含”，是相对而言的。100g枸杞大约含有4.6mg叶黄素，要想达到实验效果，一天得吃400g枸杞......
叶黄素含量，单位，微克（ug）[8]
总之，视疲劳与眼睛调节能力休戚相关。如果存在屈光不正、干眼症，应妥善治疗原发病；如果症状严重，可以去医院求助，使用人工泪液或者睫状肌药物，改善眼睛的调节能力。
对于咱们来说，则只要稍微注意下观看屏幕的方式----观看距离，应在50~70cm之间；观看角度，应略低于眼睛；屏幕分辨率应该适当，手机贴膜一旦划伤，应立即更换，免得字体模糊、增加眼负担；秋季天气干燥，可以购买加湿器，把室内的湿度保持在合适的范围内。
此外，国内进行的一项大规模调查显示，增加深色蔬菜（菠菜、芥菜、西兰花等）的摄入，或许可以降低视疲劳出现的概率。虽然机制尚不清晰，但是，与猪肝不同，深色蔬菜多多益善，不妨试一试。[9]
正确的观看方式，单位为英寸，约合50~70cm（图片来源：itguyswa.com）
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参考文献
[1]中华医学会眼科学分会眼视光学组. 视疲劳诊疗专家共识(2014年)[J]. 中华眼视光学与视觉科学杂志, 2014, 16(7): 385387.
[2]陈丽萍, 赵堪兴. 视疲劳病因研究及防治[J]. 国外医学：眼科学分册, 2005, 29(6): 367370.
[3]BHANDERI D J, CHOUDHARY S, DOSHI V G. A community-based study of asthenopia in computer operators[J]. Indian Journal of Ophthalmology, 2008, 56(1): 5155.
[4]ZIEFLE M. Effects of display resolution on visual performance[J]. Human Factors, 1998, 40(4): 554568.
[5]李云云. 字体大小, 间距和纸张颜色对眼调节的影响[D]. 山西医科大学, 2012.
[6]马娜, 汪阳, 沈晔等. 不同颜色光下眼调节幅度及其与屈光度的关系[J]. 中华眼视光学与视觉科学杂志, 2013, 15(4): 226229.
[7]HAN C-C, LIU R, LIU R-R等. Prevalence of asthenopia and its risk factors in Chinese college students[J]. International Journal of Ophthalmology, 2013, 6(5): 718722.
[8]中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)[M]. 科学出版社, 2014.
[9]GUO F, ZHANG Q, FAN M-N等. Fruit and vegetable consumption and its relation to risk of asthenopia among Chinese college students[J]. International Journal of Ophthalmology, 2018, 11(6): 10201027.
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作者：赵言昌
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23街服饰反骗子
滴答，滴答……
轿车停在了黑色耸立着的大厦。
“你们不怕我找人来报复你们，然后逃脱么？”翾如落站在大厦的门口，邪恶地坏笑着。
然后，又过了十分钟，翾如落还是没有出来……
过去了半个小时，可是，翾如落还没有出来……
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所有人踏进了黑色的大厦,23街9元服饰骗子，等待着这些人的，是灾难么……？
“不会的，否则他一进大楼就会让人把我们抓住，这是他的地盘。”寂藤幻笃定地朝她一笑，有着让人安心的力量。
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玩转校草：契约千金撞到爱_第四十二章 翾如落被怀疑_小说阅读网
“还真是……”翾如落无可奈何地笑了笑，然后走进了大厦,23街是骗子，挥了挥手，“我进去看看那个组织里的人有没有来，半小时后见，如果我没出来，可能就是我被组织怀疑了。”
“那不是自投罗网？”暗漓沧蹙起眉心，幽绿色的眸子晃荡着纠结。
“大s 吧。”千铘怃勉强地微笑,23街服饰骗子。
“你们……”暗漓沧苦笑，他怎么会认识这么有正义感的人？那种正义的希望让他感到了一阵温暖，至少，大家还是伙伴。
绿色的法拉利，下来了五个人——千铘怃，寂藤幻，暗漓沧，冷泪阎和翾如落。
“上演一出戏嘛。”千铘怃的笑容突然变得妖娆无比，绝美得让光芒都黯淡了下来,湖北汇美时尚服饰有限公司。
寂藤幻默契地点头，说：“进去吧，即使被抓，也要先保证翾如落，他也很重要。”
于是，千铘怃等人站在了黑色大厦的旁边等待着，这个角度很隐蔽，门口的保安一般都看不到。
“喂，我们进去吧！”千铘怃拉着寂藤幻的袖子，迫不及待地说道，翾如落肯定遭遇了什么事情，难道是和组织的人争吵了起来？
千铘怃的手心里冒出了密密麻麻的汗水，她对寂藤幻说道：“喂，那个家伙不会真的背叛了……”
因为翾如落已经投靠了千铘怃，自然带着千铘怃等人进大厦会被人发现，所以，只能让他一个人进去，然后找到那个跑腿的人。
人们都说美女养眼，什么叫养眼呢？
看了楼主的问题，很高兴为楼主解答问题。
这个养眼而不是真的养眼，只是说美女看着舒服，就是养眼，就是给人很舒服。就比如我们有时候看见丑的就会说瞎了眼，但是会不会真的瞎了眼呢，肯定不会得
希望对楼主有所帮助，如果楼主觉得可以，请采纳一下，这是对我最大的帮助谢谢！
养眼指什么
养眼的意思就是看起来舒服，视觉效果协调，给人以美的感觉。
养眼美女和美女的差别在于：不过分妖艳、不过分朴素。在外表漂亮的条件下，还要注重明朗的色泽和鲜活的颜色。
养眼美女可以区分于性感美女、青春美女等词汇。
“太养眼了”是什么意思？
因为某人或者某事物在外观上非常有美感（如美丽、可爱等），让人从（视觉）感官上感受到一种舒适、享受和喜悦，称之为“养眼”。
别人说我养眼是什么意思啊？
（女）漂亮或者（男）帅。
养眼，“养”是动词，“养眼”本意是”养护眼睛，提升视力“的方法。通过独特穴位按摩手法，结合产品，疏通经络，改善人体机能，以达到提升视力，预防近视的目的。
在考古、收藏、鉴赏界是常用的一句行话，转义为天天用真品来练眼力，日久生情，产生心灵感应。在现在大众文化中，引申为21世纪常用语，养眼的意思就是看起来舒服，视觉效果协调，给人以美的享受和感觉。
【保护视力】
1、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
2、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
