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喝三七真的能长高吗?
你好;作用不大.
长高
资料一
如何让孩子长的高
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。
1.?悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。
2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境
精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理,这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激,影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动,因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后,生长速度可恢复正常。
五、莫忘慢性疾病的积极防治
对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限
87》如何让孩子长的高又壮?
「妈!都是你,把我生得这麼矮,」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排,眼看自己的身高和其他同学愈差愈多,气呼呼地向妈妈抱怨。
「谁叫你不多喝牛奶,平常也不运动!」妈妈没好气地回答他。
孩子在成长阶段,父母除了关心他们的健康情况,也在意他们日后是不是能长得高壮。小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站,常常见到父母焦急地问著:「医师,我的小孩怎麼长不高?」、「多喝牛奶有没有帮助?」有些心急的父母甚至四处打探「增高」的偏方,无非希望孩子能多长几公分。
不过也有人认为,人的身高是遗传决定,营养和运动也起不了大作用。
究竟一个人能长到多高是天生注定,还是得靠后天努力?
正在发育中的孩子怎麼做,才有机会高人一等?
由骨龄看生长的速度
人在成长过程中逐渐长高,是骨骼成长发育的结果,而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。
下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位於骨头两端,受到脑下垂体分泌的生长激素刺激,会不断增生软骨,新生的软骨经钙化后形成硬骨,骨头因而变长、变宽。
出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段,然后速度逐渐慢下来,一直到进入青春期,性荷尔蒙启动和生长激素交互作用,孩子的身高、体重又开始急遽增加。
台大医院骨科部主治医师王至弘指出,一个人身高的进展要配合「骨龄」(骨骼生长发育的年龄)一起评估,不是只看一般的年龄决定。有些早熟的孩子,骨龄进展比实际年龄快,一开始身高显得比同年龄孩子突出,不过未必日后的成人身高会比较高。
我们的身高能长到什麼时候,要看全身生长板关闭的情况而定,生长板如果关闭了,表示骨骼已经发展成熟,骨头不再生长,身高也不会再增加。
哪些因素会左右一个人的身高?
遗传决定你的身材高矮
影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。
「父母身高和孩子身高的关联性高达80%,父母的影响各占一半,」台大医院骨科部主治医师王至弘说。所以父母如果个子都不高,孩子的身高一般来说不会特别突出。
不过,事实也有例外。任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分,太太的个头也不高,不过两个儿子却都打破遗传限制,一个身高超过180公分,另一个也有170多公分,朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作。
对於这种特殊案例,新光医院小儿科主治医师李俊贤指出,人的身高并不是由单一特定的基因决定,大部份人身上同时存在高的基因和矮的基因,长得高或矮,主要看遗传表现的是哪一个,「所以一个家庭里,有时候会见到一个孩子长得高,另一个孩子却很矮的情形,」李俊贤解释说。
不过医师认为,这种父母和孩子身高差距十几公分以上的情形纯属少数,大多数孩子发育完成后的体型仍然和父母相近。
看到这里,不少个头不高的父母也许会大失所望,既然基因决定一切,后天的努力能有什麼帮助吗?
其实除了基因会影响身材的高矮,其他相关因素也不能忽视。「假设基因决定你可以长到160公分,可是你的营养不良、运动不足,很可能就长不到这个高度,」李俊贤认为后天的努力一样很重要。
营养和运动能帮助长高
人的生长是一种综合表现,除了基因的先天限制外,以下几项因素也会影响孩子日后的身高:
▓营养摄取
充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键。
根据美国食品药物管理局(FDA)的建议,想让孩子长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。
蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质,缺乏蛋白质会导致发育迟缓,骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源,植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。
钙质则是制造骨骼的原料,可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶,是让孩子累积骨本的好方法。
维生素D是另一个令骨头强健的营养素,除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外,每天晒10~15分钟太阳,人体便可以自行制造维生素D。
矿物质锌特别是婴儿发育时不能缺少的营养素。荷兰的研究发现,婴儿发育期间如果锌的摄取不足,会导致发育不良的结果。另外根据国外多项研究也显示,孩童摄取足够的锌,可以减少腹泻的发生。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜(特别是牡蛎)、蛋及小麦胚芽等。
「铁质对生长发育也很重要,」台大医院营养师翁慧玲补充说。不过根据卫生署的国民营养情况调查发现,国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形,男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。
▓运动
不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高,以医学观点来看的确如此。
根据研究发现,生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓,但是适度且间断性的压缩或伸展生长板,却可以刺激它生长。
所以想要长高的儿童及青少年,不能不做运动,尤其是一些弹跳性的运动。但是过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长,医师建议在成长阶段最好能避免。
▓荷尔蒙分泌
人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育,例如生长激素、性荷尔蒙、甲状腺素、副甲状腺素、胰岛素等。
▓睡眠
前面提到,人的成长主要受到生长激素的作用,而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛,所以想要长高,千万不要熬夜而牺牲睡眠时间,尽可能在晚上11点前上床休息。
▓疾病
先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内分泌及代谢疾病、染色体异常如透纳氏症候群(Turnur syndrome)等均会影响正常的生长发育。
除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小,如果是营养不良而长不高,可以靠补充营养来迎头赶上,但如果是疾病造成的生长异常,就要即早就医诊疗
不少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰,有时候甚至过度担心,拚命逼孩子吃东西,或是四处打探「增高」的秘方。
医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况:
每半年量一次身高。
正常情况下,孩子在青春期前每年至少会长高5~6公分以上,如果孩子一年下来长不到4公分,父母就应该带孩子上小儿科,请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。
参考《儿童健康手册》上的生长曲线表。
孩子的身高低於同年龄层的3百分位,则视为病理性的矮小,需要接受检查、治疗。不过,孩子长得高人一等,父母也不要高兴得太早,如果生长曲线超过同年龄层的97百分位,也可能属於异常,必须检查做确认。
▓心理因素
过大的压力会造成人体的内分泌功能失调,使生长激素分泌不足,生长因此受到限制。另外,压力太大也会让肠胃道功能失常,孩子不但胃口不好、吸收能力也变差,长期下来导致营养不良,想长高就很困难。
长得高又壮的饮食秘诀
虽然基因的限制让我们必须「听天命」,不过医师和营养师都认为,从饮食方面著手,再配合规律运动,是「尽人事」最有效的方法。
父母只要把握几个饮食的秘诀,想让孩子长高、长壮并不难。
谨守均衡饮食的原则。
孩子和成人一样,每天都应该摄取六大类食物,父母可以参考卫生署的每日饮食指南,了解不同年龄层孩子的饮食需求。(见表)
青春期的孩子长得快、活动量也增加,为了提供成长发育所需的能量及营养素,热量的需求比较高,男孩子一天要摄取2150~2650卡,女孩子则需要2100~2200卡。
父母以身作则不偏食。
不少研究指出,孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。台大医院营养师翁慧玲认为,想让孩子长得好,不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时,尽量多变化,让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富,就不必担心生长所需要的营养素会缺乏。
不在孩子面前对食物做负面评价。
例如:「苦瓜那麼苦,你也敢吃?」,大人随口一句话,会让孩子对特定食物建立特定印象,以后成为他拒吃的藉口。当然,更不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。
教导孩子均衡的饮食观念。
现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决,不少父母会给孩子钱,让他们自行购买午餐。翁慧玲营养师建议父母,多注意孩子自行外食的情况,并且灌输孩子一些健康的饮食观念,例如:少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等。「父母无法掌握孩子的饮食情况,长期下来容易造成孩子的营养状况不良,」她强调说。
避免让孩子发胖或节食减肥。
新光医院小儿科医师李俊贤指出,肥胖的孩子因为摄取过多热量、脂肪及糖分,造成骨龄的进展比实际年龄快,虽然一开始身高比其他的小朋友突出,但是因为生长期提前而且被压缩,未来不见得能长得比较高。
不让孩子发胖其实很简单,只要限制他们吃高热量食物如汉堡、炸薯条的次数,及少喝含糖饮料,配合规律的运动,就不至於有肥胖的问题。
另外翁慧玲营养师认为,现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响,即使体重正常,仍然拚命节食减肥,不但错失长高、发育的机会,更严重影响成年后的健康。
生长发育的黄金时间稍纵即逝,想让孩子高又壮,快把握机会练一练《康健》教你的「增高秘方」
骨骼成长少不了运动
儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲,晚上睡不着。结果,就陷入早晨非常困倦想要睡觉,晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课,昏昏沉沉过一天,一天中又明显运动不足的恶性循环。
运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后,食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
怎样的运动有益
为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢?常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部,是不是打完球就能使身体长高呢?
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高,如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动,还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力,但是过强的压力(举重等等)反而让骨骼在纵向难以生长。
有助于长高的运动 不利于长高的运动
选择孩子喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好:举重、过度运动、消耗过大的运动(马拉松等)。
身材矮小怎样才能长高
矮身材的青少年,除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外,大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘?简而言之,就是在医生和体育工作者的指导下,调整饮食和生活方式,坚持特殊的体育锻。
关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考:
1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒;
2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。
近年有作者报告,持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高。
应该考虑到,无论运动量较小的运动(如慢跑、慢游泳等),还是大运动量运动(如马拉松赛跑、长途滑雪等)都不会使身高增加,前者因刺激不够,后者则因其使身体极度衰弱(例如,一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习,甚至可阻碍长骨的生长)。成功取决于不同练习的正确的结合。
有学者认为,跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为:凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年,如医生认为未患矮身材疾病,又无其他医学上的禁忌,理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是,进入训练应当是循序渐进的,初期尤其不要由于心急而作过头,应注意自我感觉,如有不适,应请教医生和体育老师。
助你挺拔的长高体操
热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。
走:大幅度摆臂,有力地向前走。
跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4—6次,每次之后稍休息。
抻拉:双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6-8次,中间稍休息。
单杠练习:悬垂(20秒、1分钟),同时身体向右、左转动,双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。
跳跃式引体向上:下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住单杠,并利用跳跃的惯性做引体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复6--8次。
跳跃:向上跳,逐渐增高,或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃,双脚用力蹬地。可选择练习,但一开始就要按规定数量做,逐渐加大运动量。
每节操做完后应稍事休息一下,使呼吸平稳,四肢放松。整套操做完后,平躺在地板上,绷紧背部和臀部肌肉,微微挺腰。
每周不少于三次练习,每次35—45分钟。坚持下去必有收获。
日常锻炼身体增高法
如今市场上用于增高的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。
悬垂法:
双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是:引体向上时呼气,慢慢下降时吸气。练习做完后,要走动走动,使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头,将手放于胸前,随后松开手指,接着闻眼、张口、舒展眉头,放松面部肌肉,然后再躺在床上,使背部和臂部的肌肉放松。总之,要学会最大限度地用力和最大程度地放松。
在练习悬垂法一段时间后,可以在此基础上进行展垂增量,方法是先悬垂20秒钟,然后双腿各系上5千克的沙袋,再悬垂20秒钟;这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10千克重的铁砂背心,再悬垂15秒钟。不过,时间和重量不是绝对的,可因人而异。
跳跃法:
双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组,每次向上跳跃5——7秒钟,每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外,要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右。
牵引法:
站在20——30米高的土丘上,放松加速向下跑,然后俯在地板上,由两个伙伴帮助,一个伙伴握练习者的双手腕部,另一个握练刁者的小腿下部,两人同时向相反方向用力,牵引躯干2——3次,每次12——15分钟,重复6——10次。
这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷,促使骨骼增长,并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能,使之达到最佳状态,从而达到增高的目的。最重要的是,一定要认真和坚持。
资料二
孩子长高有学问
央视国际 2004年07月19日 15:43
1、林琬生 教授 北京大学儿童青少年卫生研究所 中国儿童中心营养中心专家委员会委员 长期从事儿童青少年卫生学的教学和科研工作 在儿童生长发育方面有深入研究 发表论文70余篇 编写专著10余部。(左图)
2、林晓明 教授 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系北京大学营养与保健食品评价中心技术负责人 主要从事人体营养学与食品卫生学的教学和研究工作 发表论文30余篇。(右图)
主持人:观众朋友们,您们好!这里是中央电视台《健康之路》直播节目,今天我们来聊的是青少年发育方面的问题。
旁白:小豪和小飞是同一所学校的同班同学,每天他们都要手拉手一起走进校园。他们都是11岁,而且有着几乎相同的爱好,可是他们最大的不同就是身高。一进教师两个好伙伴就不得不分开了,因为身材的原因小豪被安排在第一排,小飞不得不坐在最后。
主持人:为什么相同年龄的孩子在身高上有这么大的差异呢?
林琬生:身高在个体间有很大的差异,这种差异一个是和遗传因素有关,另外一个就是和环境因素有关系。
影响身高生长的因素
1、 遗传因素
2、 环境因素
营养;体育锻炼;睡眠
情绪;健康状况
主持人:在这些因素中各自起的作用大小又有什么不同?
林琬生:根据遗传学家的研究,遗传因素在身高里面占有很大的比例,身高大约有70%以上决定于遗传因素。
林晓明:后天因素通过营养、锻炼等也是能够对身高的生长产生影响的。后天因素中很重要的一点就是营养因素,比如孩子饮食中一个很重要的营养素就是热能、蛋白质的摄入等。另外比如微量元素中影响孩子身高很重要的就是钙,因为身高素的生长主要就是骨骼的生长,骨骼生长过程中主要是由钙来提供骨骼生长的原料。锌在孩子生长过程中极其重要,因为它参与了一些蛋白质合成中的关键酶作用,所以往往缺锌性侏儒很多见。
林琬生:遗传因素说明有多大潜力能够达到一定的身高,但是最终决定是否能够达到一定的身高,取决于环境因素。如图可以看出从1955年到2000年北京男子的身高是不断增加的。
主持人:来看一段记者的调查:
奶奶:至少应该长到1米65以上,要让孩子多活动。
奶奶:遗传因素也有关系。
奶奶:不能亏他吃,否则影响他长个。
爷爷:吃什么营养品啊这都不行,关键在于饮食调节。
爷爷:尊重孩子的爱好,让孩子心情愉快,家庭给予一个好的环境。
奶奶:我觉得应该是七分饱,我们家小孩从来不穿棉衣。
爷爷:小孩需要蛋白质比较多,像鱼啊、虾啊这类的海产品多吃一点,多喝一点奶。
林晓明:影响孩子长高的因素除了遗传以外,环境因素起着很重要的作用。近年来身高逐年增长主要就是因为生活条件好了,生活条件改善很重要的一点就是孩子的体育锻炼逐渐增多,体育锻炼有益于孩子成长。另外睡眠对于孩子也是很重要的,因为往往充足的睡眠状态下体内的内分泌比较活跃,一些分泌的生长激素也有益于孩子生长。
主持人:有的家长认为应该给孩子七分饱,这种说法对吗?
林琬生:我觉得对于孩子还是应该让他吃饱,因为充足的营养能够给孩子提供生长的物质基础。
主持人:来看一个短片:
旁白:人体的长高是全身性的增长,但是最突出的是四肢的长长,尤其是下肢的生长。专家认为人体的长高关键在于长骨的增长,长骨的两端骨骺与骨的生长关系极为密切,软骨的骨化不断地在骨骺和骨骼板内进行,骨骼内的骨化不断延展,从而使骨长轴增长,人也就长高了。一旦骨骺的骨化完成后,骨骺板与骨骺同骨干就完全融合,形成了骺线,至此以后人就在也不可能长高了。人体的长高有两个突增期,一个是出生期,人在出生后至一周岁身长增加20-25厘米,为出生时身长的二分之一左右,而体重增加6-7公斤是出生时体重的2倍左右。第二年身高可增加10厘米,体重增加3公斤,此后生长速度急剧下降,保持相对平衡的增长。第二个突增期开始于青春期,女孩一般从9-11岁开始,比男孩早两年。青春期身高每年增加6-8厘米,少数人可达到10-12厘米,形成了第二个生长高峰。以后过了青春期发育成熟,骨骼完全钙化,身高也就停止了生长。
林晓明:如果在两个生长关键期重视孩子的生长环境,那么是有利于孩子的生长的,特别在第二个生长高峰期,会使孩子顺利地生长不受影响。
主持人:首先在出生前后应该做哪些有益于孩子长高的准备呢?
林晓明:首先很重要的一点就是母亲的营养对于胎儿的生长很重要,尤其是母亲在怀孕的中期和中晚期,孩子身体在长得很快的这个阶段,奠定了孩子一个很重要的身高基础。具体说就是妊娠13周开始一直到40周这一阶段,孩子的身高生长是很迅速的,如果母亲摄入充足的营养,是有利于孩子生长的。母亲在这段时间要摄入足够的粮谷类(主食),母亲在怀孕时体重的拉正常生长也很重要。
妊娠期膳食指南
自妊娠期第四个月起,保证充足的能量
1、 妊娠后期保证体重的正常增长
2、 增加鱼、肉、奶、蛋等摄入
主持人:现在有关所谓的巨型婴儿的报道越来越多,为什么?
林晓明:这种情况往往是发生在城市中,往往是因为在怀孕期间孕妇摄入的食物过多了,使孩子成长过快。如果能够保持在中晚期每周体重增长0.5公斤以内的范围内,孩子出现这种状况的可能性就会小一些。
主持人:青春期应该注意哪些问题?
林琬生:一个是合理的营养,这一点必须做到,当然营养合理不是说越多越好。第二点是加强体育锻炼。第三点就是要有足够的睡眠。
青春期长高因素
合理营养
加强体育锻炼
足够的睡眠
良好的情绪
保证健康
主持人:可不可以使用生长激素来帮助孩子长高呢?
林琬生:生长素是儿童生长的一个很重要的激素,这是毫无问题的,如果生长激素缺乏了,那么孩子的身高增长就会受到影响。当然生长激素的使用是有一定的指征的,不能随便滥用,由医生来决定怎样使用。对于大多数身材矮小的孩子来说,主要都不是生长激素使用的对象。
主持人:那么应该摄入哪些营养?怎样摄入呢?
林晓明: 青少年的合理膳食
1、 粮食400-600克
2、 鱼、肉、禽类150-175克
3、 蛋类50-75克,牛奶或豆浆250克
4、 大豆或豆制品(干豆)50克
5、 蔬菜300-500克,水果50-100克
6、 烹调油10-20克,食糖10克
林琬生:还有一些影响身高的病理性问题也是要引起重视的,比如各种急慢性疾病,如慢性肾炎的孩子普遍身高都不如其他孩子,还有经常伤风感冒同样
三七女生节经典祝福语
导语:迷人微笑是你的名片,温柔美丽是你的标签,善良可爱是你的外号,纯洁优雅是你的小名。女生节到了,只愿你永葆青春,美丽依旧,快乐无忧,幸福永恒!以下是三七女生节经典祝福语,欢迎阅读与关注。
1.春日的雨丝滋润你的心房,灿烂的阳光照耀你的脸庞,美丽的鲜花装点你的快乐,幸福的生活甜蜜你的心窝,祝福的短信传送我的执着,女生节,愿可爱的你快乐无忧!
2.你是校花是才女,你是木兰是昭君,你是舞后是歌王,闪亮登场歌声扬。能文能武皆喜欢,德才兼备优秀生,挥洒青春展活力,美丽动人花仙子。女生节,愿你快乐高兴跳!
3.你的一颦一笑都让人沉醉不已,你的一举一动都让人万分着迷,你的一言一行都让人魂牵梦绕,你的一点一滴都让人心旷神怡。女生节到了,你就是我心中最美的女生。
4.炯炯有神的双目闪烁着亮丽的青春活力,娇艳的身材气质透漏着美靓的魅力,勤奋上进好学坚韧不拔的个性展现出自强不息的毅力。女生节,祝全校的女生同学都快乐!永远靓丽可人。
5.花样年华,飞扬姿采,绚烂青春,自由自在。今天是.女生节,你是女生你做主,你是女生你快乐,愿你跟随梦想旋律,尽享快乐岁月。
6.春的声音,雨知道,那是思念的絮语;春的身影,风知道,那是牵挂的辗转;春的情怀,心知道,那是希望的期冀。记得心头悸动的时刻,记得激流涌动般的情感,遥远的唐诗宋词,美丽的岁月神话,祝福清清浅浅在心头:女生节,愿你幸福美丽!
7.摆脱稚嫩的怀抱,远离琐碎的烦恼。高校学府中深造,青春岁月里欢笑。裙裾飞扬来舞蹈,学有所成热情高。如此女生真是好,生活惬意乐淘淘。女生节到了,愿女生们兴奋快乐!
8.朝气蓬勃青春四溢,天真活泼神采飞扬。活力四射阳光灿烂,重学考研放飞梦想。人美心善知识渊博,活泼大方和蔼可亲。女生节,回眸一笑定格青春。
9.你的幸福总是很简单,像碧水绕山;你的心情总是很灿烂,像花儿绽放;你的歌声总是很明快,像小鸟啁啾;你的梦想总是很精彩,像彩虹映天。女生节到了,愿天真可爱的女生们快乐每一天。
10.你的眼眸如溪水般清澈,你的梦想如彩虹般绚烂,你的心情如春花般美丽,你的生活如云朵般快乐。女生节到了,愿你的人生永远都那么美丽!
11.你的笑给我无尽的力量,让我追求梦想;你的好为我指引方向,让我扬帆远航;你的美伴我放声歌唱,让我释放光芒。女生节到了,感谢生命里的美丽女生,愿你永远快乐!
12.像春风丽日温暖照人,似红花绽放鲜艳娇媚,如飘云彩霞美丽动人,同杨柳飘絮摇曳多姿。可爱的女生姐妹.女生节到了,愿你们,将裙裾抖起来,将青春亮起来,把美丽展现!
13.大学生活好时光,广学博识知识长。满腹经纶志向高,面向朝阳迎辉煌。黑靴红裙白衣衫,展现女生青春靓。飘逸长发大眼睛,露出女生天质妍。女生节,愿你漂亮节日度,美丽亮相丽质露。
14.学习无人与你比,你才学称第一,娱乐休闲不如你,唱歌跳舞你最美。帅哥眼睛盯着你,实在漂亮不见难。朋友都在围着你,诚恳助人令人亲。女生节到了,愿你永远快乐,永远靓丽!
15.豆蔻年华你最美,清纯靓丽人人羡。才华横溢不简单,老师同学齐夸赞。更有一颗好心肠,助人为乐与人善。活泼开朗惹人爱,有你就会笑开颜。女生节到了,愿你永远快乐无限!
16.碧草依恋鲜花,细雨滋润嫩芽。阳光照耀枝丫,露珠青睐朝霞。轻风垂青风筝,女生总爱做梦。男生呵护女生,春来美梦都成。女生节到了,愿所有的女生们实现梦想。
17.世上高校万万千,美丽女生如花艳。身姿曼妙舞翩翩,情思流转歌绵绵。热情洋溢向前看,执着奋进扬风帆。实现梦想乐无边,高校女生不一般。女生节到了,愿女生们拥有美丽的明天!
18.送你一朵鲜花,让你比花儿可爱;送你一束阳光,让你心情阳光灿烂;送你一句问候,让你心潮开心澎湃;送你一个祝福,愿你在女生节里像花儿一样快乐绽放。
19.温柔的女生是诗篇,快乐的女生是音乐,可爱的女生是云朵,灵动的女生是溪水,俏皮的女生是美酒,活泼的女生是花朵。女生节到了,愿天下所有的女生都乐逍遥。
20.亲!我们不求同甘共苦,不求荣华与共;只求今世同性别,共过节,永幸福!祝你有人疼有人爱还有个人发着短信祝福你!有钱花有钱赚还有个守着你!
21.谁说好女不如男,高校女生不简单。才高八斗美姿颜,学富五车永争先。不畏困难与艰险,执着进取登高山。花中女王是牡丹,美丽女生赛牡丹。女生节到了,愿女生们快乐岁岁年年。
22.女生节日今来到,靓女各个都娇娆。高跟黑靴短裙裾,好似天使来报道。一路清风香气飘,花开正艳蜂蝶抱。披肩长发来挑逗,男生羡慕喜乐笑。愿你姊妹都开心,青春活力绽媚情。
23.青春的旅途中,你学会了奋斗,拥有了善良,增添了勇气,拥抱了热情,增长了常识,懂得了珍惜,成为了一名亭亭玉立,惹人爱怜的美丽女生。今天是女生节,愿你将这份美好继续。
24.你比花儿还美丽,因为你的美丽透着活力;你比阳光还灿烂,因为你的青春激情四射;女生节到了,深深的祝福送给你,愿你青春无敌,靓丽无限,女生节快乐哟!
25.十个男人七个傻八个呆九个坏,还有一个人人爱!女生节,姐姐妹妹勇敢表达你的爱吧,争取明日做个幸福女人!祝今天的漂亮女生明天的幸福女人一生快乐!
26.何须化妆,青春素颜是你最美的脸庞;自在飞翔,年轻翅膀是你最大的依傍;温柔活泼,独特气质是你最好的绽放。女生节,愿你把幸福收藏,把风景欣赏!
27.你的清纯天真活泼,可人。你的心底善良朴实,友好。你的衣裙靓丽飘逸,触目。你的歌声甜美动听,回味。女生节到了,愿你将青春展现,让活力四溢,叫格性张扬!
28.鲜花装点满园春,校园因你更美丽。你在四季都开放,热情奔放惹人迷。才华出众人倾慕,漂亮美丽不用比。可爱的女生,是校园里最美的风景。祝女生节快乐无比!
29.红彤寛摆掐腰衣,逸裙飘洒青春丽。热情奔放红似火,逸群绝伦美如画。豆蔻年华清纯洁,美丽心灵甜美笑。全校惊艳一朵花,擦肩而过分外香。女生节:愿女友活力四溢美无限。
30.萌萌滴笑,让男生为你倾倒;尽情撒娇,让爱情投怀送抱;做个女生,最为骄傲;趁着三八还未到,做个女生肆意逍遥。祝身为女生的你,快乐无烦恼!
31.葡萄香蕉红苹果,祝你想念有结果!萝卜黄瓜大白菜,祝你天天有人爱!可乐清茶白开水,望你天天都最美!女生节快乐!
32.女生节励志信条:这个世界上,总有一个男生是为了伺候你,为了受你折磨,为了代替你父母一辈子照顾你而生的!单身的赶紧找,有伴侣的赶紧调教!
33.不妖不艳,清水出芙蓉,这是你的美丽;不卑不亢,自信且自强,这是你的性格;不骄不躁,谦逊有礼,这是你的态度。爱你这个女生,爱你这样的简单。女生节到了,我要最爱的你永远幸福快乐。
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35.青翠的柳丝,不及你秀发的轻柔;碧绿涟漪,难比你动人的双眸;真情呵护,家务离开你双手;浪漫上演,携手相伴到白头;女生节,祝心爱的你快乐无忧!
36.有一种感情:不是爱情,却超越爱情的亲昵;不是友情,却超越友情的距离;不是亲情,却超越亲情的顺序。它叫闺蜜,亲,女生节快乐!
37.花样年华,飞扬姿采,绚烂青春,自由自在。.女生节,你是女生你做主,愿你跟随梦想旋律,尽享快乐岁月。
38.三分思念七分牵挂,对你十分想念;三分温暖七分幸福,送你十分美好;三分甜蜜七分眷恋,对你十分痴情;三分炽热七分真诚,给你十分祝福。三七女生节到了,愿你的人生十分精彩,十分快乐!
39.翡翠似的绿荫,金子般的阳光,酿造出快乐的佳酿,在女生节的今天,送到你身旁,愿你畅饮,把青春永葆,让美丽围绕,与幸福一生交好。
40.葡萄香蕉红苹果,祝你想念有结果!萝卜黄瓜大白菜,祝你天天有人爱!可乐清茶白开水,望你夜夜都好睡!女生节快乐!
41.三七女生节,祝福有礼节。先祝你容颜美丽,青春永不老;再祝你一生平安,好运连连;最后祝你身体健康,幸福生活到永远!
42.红苹果上的黑眸子,后背甩动的长辫子,嬉笑跑远的俏样子,空中萦绕的小曲子,流水一样的日子,花一样的小妮子。女生节,祝福女生们节日快乐,美丽青春常在。
43.美丽的雨露将你滋润,青春的阳光将你包围,快乐的花朵将你点缀,好运的日子让你陶醉。女生节到了,愿可爱的你幸福快乐!
44.星星美,月亮美,不及你的眼睛美;草儿美,花儿美,不及你的心灵美;眼睛美,心灵美,也不及你的节日美。祝你女生节快乐!
45.想着你念着你,就像老鼠爱大米,为了永远记着你,所以每天积攒米,终于攒够一袋米,趁着三七送给你,愿你越来越美丽!
46.今天女生节,一起来美容:仰起头对着阳光,张开手呼吸花香,眼睛慢慢闭上,嘴角微微上翘。每天做一次,愿你心情甜蜜。
47.有了你,世界才有了安宁;有了你,人间才有了姻缘;有了你,日子才有了美好;有了你,才有了女生节,有了我的祝福。
48.美丽的雨露将你滋润,青春的阳光将你包围,快乐的花朵将你点缀,好运的日子让你陶醉。女生节到了,愿可爱的你心想事就成,幸福到永恒!
49.阳光是你的点缀,优雅是你的智慧,温情是你的妩媚,爱心是你的宝贝。.女生节,愿快乐与你做伴,美丽将你跟随。
50.三七女生节,到处弥漫着快乐的空气,投射着青春的阳光,闪动着倩丽的身影,充斥着醉人的芬芳。愿你度过美丽时光!
51.迷人微笑是你的名片,温柔美丽是你的标签,善良可爱是你的外号,纯洁优雅是你的小名。女生节到了,只愿你永葆青春,美丽依旧,快乐无忧,幸福永恒!
52.成熟中带有一丝青涩,艳丽中带有一丝高贵,优雅中带有一丝自恋,纯洁中带有一丝邪念,浪漫中带有一丝童真,微笑中带有一丝狡黠,这就是你,可爱的小女生!亲爱的,祝你女生节快乐哟。
53.风吹走不了烦恼,雨冲刷不掉烦躁,那就让我们乘着风雨舞蹈,从此梦里只有微笑。今天女生节,发个短信提醒你,女生多爱自己一点,记住常常微笑,让烦恼逃跑,让好运报道。
54.女生节到,愿甜蜜幸福缀满你的裙裾,愿热情奔放点亮你的眼眸,愿娇俏可人注满你的心田,愿洒脱乐观盈满你的笑脸,愿美丽的女生们今天是最闪亮的星级女主角。祝女生节快乐!
55.三七女生节,祝福送到家。愿你爱情顺利,永远像童话;生活顺利,笑颜如花;事业顺利,有个温馨的家。祝女生节快乐。
56.成熟中有丝青涩,艳丽中有丝高贵,优雅中有丝自恋,浪漫中有丝童真,微笑中有丝狡黠,这就是你,可爱的女生!女生节快乐。
57.女生柔情似水,所以男生注定会成为杯具;女生是带刺的玫瑰,所以男生才会感到棘手;女生是你,美丽可爱又带点淘气。月日女生节到了,祝福送给娇滴滴的你:愿你越来越有魅力!
58.三七女生节,三八妇女节,三九该男士节了吧?非也!三九感冒节。为啥?双节齐至,女士们太美丽“冻”人了~祝女生节快乐!
59.女加子是好,祝你好事成双;女加少是妙,祝你妙不可言;女加乔是娇,祝你千娇百媚;女加阿是婀,祝你婀娜多姿;女加开是妍,祝你娇妍美丽;女加口是如,祝你事事如意!三七女生节,愿天下无双的小女子你永远幸福快乐!二维码
60.【最新女人守则】多活动,少窝家。找女生,互相夸。美美容,侃八卦。逛逛街,把钱花。找男生,说说话。娇滴滴,笑哈哈。人再忙,把妆化。觉多睡,钱也花。抓紧了,别犯傻!节日到,你最美!今天是女生节,祝美女你笑口常开,美丽如花!
61.女生节到了,特别的祝福给特美的女生:送你一朵太阳花,愿你天天笑哈哈;送你一枚开心果,愿你吃了要想我;再送一盘美容菜,愿你长得漂亮帅;再配一碗养颜汤,愿你美丽又健康;再来一杯真情酒,祝愿友情永长久!祝节日快乐!
62.青春是最好的粉黛,笑容是最美的风采,气质是最美的`装扮,自信是最大的自在。一路行来洒下一路风景,女生节,愿你拥有最靓的心情,享受最好的岁月!
63.虽不是花容月貌,心灵纯洁无瑕;虽不是冰雪聪明,胸中玲珑通透;虽不是解语花,却可当开心果;不是女神,只在邻家!姐姐妹妹们,女生节快乐!
64.成熟中透露着一些娇气,艳丽中显现着一丝高贵,优雅中流露着一点自恋,纯洁中暗藏着一丁邪念,浪漫中伴随着一片童真,微笑中隐约着一抹狡黠。心中可爱的小女生,祝女生节快乐哟!
65.一把马尾脑后荡,两个酒窝脸颊藏。一双明眸善睐目,唇齿之间笑意扬。青春美丽小女生,人人羡慕眼光亮。愿你时刻开笑颜,幸福快乐不变样!
66.脚步别太快,好好谈恋爱,做女生慢做女人;打扮靓酷帅,潮流跟着踩,做女生缓做女人;萝莉有节拍,萌到最可爱,做女生再做女人。女生节,三八节快乐!
67.马尾辫里舞动着快乐的节拍,笑歌声里流淌着青春的激情,教学楼里定格着求学的身影,留言册里记录着豪迈的宣言。女生节到了,愿女生们美丽的人生永远闪耀着迷人的光彩!
68.趁着尿布还未缠身,趁着柴米油盐还未把你连累,抓紧时间该吃就吃,该玩就玩,该睡就睡。今日是女生,明天就是妇人,让我们一起happy!
69.三七女生节到啦,我想用白云做一件纱裙,用彩虹做一件衬衫送给你,愿你笑容似春阳般明媚,身段如春光般靓丽,容颜像春花般灿烂,青春无敌,漂亮美丽!
70.你性格外向开朗大方;你青春快乐无忧无愁;你积极向上进步思想;你是半边天处处体现;你业绩成篇薪水升天;你生活美妙逍遥似仙;.女生节,当代进步女生,我祝你幸福快乐啥都不少缺。
71.美丽的大眼睛透露着智慧的光芒、曼妙的身影中显示着青春的风采,迷人的微笑下是一颗充满快乐阳光的心灵。月日女生节,祝福美丽聪明的你永远健康美丽。
72.你的微笑,让人过目不忘;你的身影,让人牵挂辗转;你的美丽,让人春心荡漾;你的气质,让人心头悸动。女生节,愿可爱的你永远美丽,永远快乐!
73.校园丽景美画展,漫步曲径回头观。到处女生靓丽影,如同鲜花绽红艳。不觉毕业在眼前,时装绚服来打扮。漂亮潇洒走一回,红妆青春来展现。女生节:愿你漂亮美如花,毕业前夕朋友夸。
74.鲜花点缀着校园,女生装饰着全班,花朵没有你们鲜艳,男生感谢你们相伴,你们用青春张扬热情,用活力传递个性,.女生节,愿所有的女生心中有梦,早日成功!
75.学习全班数第一,文体活动添活力。穿着打扮新潮儿,笑颜相迎热情溢,清纯大方又美丽,靓丽青春显丽质。心灵纯洁窈窕女,助人为乐活雷锋。.女生节,祝老同学秀丽快乐!
76.你把微笑涂在脸上,把善良刻进心里;你把热情奉为珍宝,把执着放在身旁;你把青春握在手中,把梦想高高扬起。女生节到了,愿女生们幸福生活!
77.女生节,女生不过节谁过节!短信祝福陪你过节,首先祝你节日快乐。愿你永远心情好,生活没烦恼,青春不会老,幸福分分秒秒。
78.青春的外表,魔鬼的身材,娇美的容颜,脱俗的气质,可爱的女生,你就是快乐的天使,女生节到,愿你青春无敌,活力四射,开心无限,永远年轻!
79.亲,一个好消息一个坏消息,你要先听哪个?坏消息是,过了今天你就变成妇女了。好消息是,今天是你的专属节日。月女生节,可劲撒欢吧,要快乐哦!
80.云彩羡慕你的衣裳,花儿嫉妒你的容貌,轻风暗恨你的温柔,细雨思念你的美丽,我却忍不住欣赏你的独一无二!祝你女生节快乐!
81.你的容貌是那么的超凡脱俗,你的身材是那么苗条潇洒,男生见你都把你爱慕,你是快乐的天使,我心目当中的女神,求你救救我吧!亲爱的女生们,祝你们女生节一点烦恼都没有,快乐没有。
82.又到女生节,祝福有礼节;好运不停歇,幸福不打结。先祝你年年岁岁,青春不老;再祝你岁岁年年,一生平安;最后祝你快快乐乐,美美满满!
83.一头乌发随风飘,唇红齿白人人夸。衣着简单风韵在,仙女下凡到人间。高校女生青春美,尽情挥洒显风采。祝你美丽春常在,快快乐乐每一天!
84.美女美女你真牛,青春无敌无忧愁,快乐对你开笑口,好运紧抓你的手,美丽总把你追求,健康陪你一路走。女生节,愿你美依旧,灿烂心情天天有!
85.三七女生节,种下小小的愿望,收获大大的梦想。登上小小的舞台,成为大大的主角。甩开小小的现在,拥抱大大的未来。女生节,祝你美丽快乐、人生精彩!
86.人生因经历而懂得珍惜,梦想因坚持而走向成功,生命因执着而欢畅不已,世界因女生而精彩不同。女生节到了,真心祝愿女生们每一天都有灿烂心情!
87.大学时代真美好,潇洒自由尽娇娆。扮装亮丽风采展,青春活力舞蹈跳。你追我赶学习好,深造博学文凭高。放飞梦想追辉煌,春花绽放如意笑。.女生节,愿你如花似玉快乐跳!
88.女生是快乐的蓝精灵,宁望着幸福的大海;女生是美丽的花仙子,飞舞在甜美的花丛;女生是执着的圣斗士,追寻着青春的梦想。女生节到了,愿女生们幸福快乐每一天。
89.如果说成熟是一朵含苞欲放的花蕾,那么优雅就是一朵盛开的莲花。你就是成熟与优雅的结合体“花仙子”。女生节,祝你魅力四射,幸福飘香!
90.你的模样清纯脱俗人见人爱,你的身影俏丽动人鬼也羡慕,你的言语充满智慧挑战女神,你的才艺无敌超群迷倒粉丝,你的女生节独一无二快乐无极限!
91.女生如花,女人如歌,做花愿你常开不败,为歌愿你经久不衰;女生如玉,女人如诗,做玉愿你纯洁无瑕,做诗愿你意味隽永。女生节,祝福送给漂亮的你!
92.排球场上展英姿,拦截吊球风采溢。身着紧身运动服,健美肢体青春丽。女生排球风景线,摇旗呐喊助阵前。燕子翻身腾起球,鱼妖龙门拦截中。月日女生节,祝女生同学球赛圆满,愿你们。
赣锋锂业股吧东方财富
赣锋锂业股票代码是002460,TTM市盈率四十八点八九分,铅比率八点零三分,TTM每股收益2.2036,每股净资产13.4451,每股股息(HKD)零点三七,股息率0.28%,毛利率35.55%,净利润率36.03%,营业额70.54亿,营业额同比81.19%股东应占利润24.73亿,同比利润账户648.24%,港股权益2.88亿,港股市值(HKD)373.59亿,全部股本14.37亿,总市值(HKD)162.9。
拓展资料:江西赣锋锂业有限公司
1.江西赣锋锂业有限公司占地面积6。8万平方米,法定代表人李,由赣锋锂业有限公司出资组建赣锋锂业有限公司是一家专业从事锂、铷等系列产品研发、生产、经营的高新技术企业,总占地面积21万平方米。赣锋锂业有限公司总部位于新余市,下设两个事业部,无机事业部位于江西省奉新县奉天经济开发区,即江西赣锋锂业有限公司。
2.江西赣锋锂业有限公司于2004年1月开工建设,总投资2600多万元,同年8月建成投产。设计年生产能力为电池级锂150吨、催化剂专用金属锂250吨、氯化锂2500吨、氟化锂500吨、氢化锂40吨、高纯碳酸锂150吨、碳酸锂100吨。自主研发的主要生产设备多阳极锂电解槽、低温蒸馏提纯锂釜为国内首创,正在申请专利。公司现有员工135人,其中专业技术人员59人,占比43%。7%。目前年生产能力为电池级金属锂100吨、催化剂专用金属锂150吨、氯化锂1500吨、氟化锂300吨。产品质量可靠,广泛应用于化工、冶金、电池、陶瓷、航空等领域。2005年销售收入8000多万元,税收516。4万元。
3.随着化学合成技术的快速发展,氢化锂化合物的还原优势凸显。公司将年产100吨氢化铝锂作为二期工程重点项目,预计投资不低于5000万元,届时将实现产值1亿元,税收600多万元。
4.公司特征
全球化的视野、创新的管理理念、专业的员工、先进的技术设备、完善的检测手段,以及对客户反馈在未来服务中的快速反应,保证了赣锋的产品畅销全国各地,远销美国、德国、瑞士、韩国、印度、台湾省等20多个国家和地区。充满活力的赣锋锂业热忱欢迎海内外朋友莅临参观、指导、合作,实现双赢。
三七互娱技术开发类待遇怎样?
三七互娱技术开发类待遇非常好,属于技术开发部门的工程师工资都非常高,年薪上百万。
三七粉吃了对人好,怎么吃才有效呢?
三七,为五加科植物人参三七的块根,主产云南等地,均为栽培,别名“田七”、“参三七”等,味甘、微苦、温,归肝胃、大肠经。《本草纲目》载三七主“止血、散血、定痛、金刃箭伤、跌扑杖疮出血??诸病” 。
1912年版《中国医药大辞典》记载: “三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者。
三七粉是植物三七的根茎制品,用三七主根打成的粉,产自于云南文山,有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。产品高度纯化,天然安全,食用、携带方便。
三七粉的吃法不是一成不变的,用量和方法都是变化的,同一疾病的不同阶段用量可能不同。但是基本原则就是不超量,基本吃法就是生吃和熟吃,但是因为个体的差异原因,可能同样的目的同样的需求吃法都会不同,这个需要针对个体情况和使用三七粉以后的反映不断调整。三七粉吃法是一个经验性质的问题,大家不要绝对化。
功用主治:止血、散瘀、消肿定痛,治吐血、咯血、便血、血痢、崩漏、产后血晕、恶露不下、跌打瘀血、创伤出血、瘀肿疼痛,同棵植物的花叶也能人药,当茶饮。三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体。
三七粉都是生的,不存在熟三七粉的说法,但是生三七粉可以吃,也可以熟吃,功效的侧重点会有所不同。生服三七,能活血化瘀,消肿止痛,熟服三七侧重补血、用于身体虚弱。
一定要注意在选择三七保健品及药品前,最好先咨询医生,进行辨证论治,根据自身体质,评估是否适合用,以免出现相互作用,诱发不良反应。